Май 2026

Обычный повседневный стресс — это кратковременная мобилизация организма, после которой наступает расслабление.

Абьюзивные отношения давно перестали быть редкостью.

Десятилетиями психология и нейронауки твердили: люди и животные стараются избегать любых усилий, потому что они энергозатратны.

Ни выходные, ни отпуск не помогают, мысль, что так будет всегда, становится пугающе привычной.

Марина Иванова рассказала, из-за чего могут возникать рассеянность, ощущение тумана в голове, ухудшение памяти и концентрации внимания.